【八王子】本気の創業塾女性部会 lilie(リリエ)

女性から八王子を元気に!女性の起業を応援します。

リリエ公開講座、開催中です!お気軽にご参加ください。
4月19日開催リリエ公開講座「ミニトランポリンで有酸素運動」

4月19日開催リリエ公開講座「ミニトランポリンで有酸素運動」

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4月開催のリリエ公開講座のご案内です。

日時 4月19日(日) 13時~14時
参加費 1000円
内容

ミニトランポリンで有酸素運動 リンパの流れが地上の3倍!
ストレッチ 各関節の可動域を広げて動きやすい体作り!
インナーマッスル,体の幹と書いて体幹・・身体を支える一番大事な筋肉の筋トレ!

場所 トレーニングするマッサージ治療院 チアーズ
TEL:042-657-3400
東京都八王子市子安町1-1-3 南口第2ビル 2F

JR八王子駅南口から徒歩1分
南口に降りて左に曲がるとすぐ!焼き鳥屋金太郎の2階です!

詳細はチラシをご参照ください。
(2015.4.19)チラシ(有田)

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